20 dårlige arbejdsvaner, du har brug for for at eliminere fra dit liv

Når du først har været i det samme job i et stykke tid, er det let at falde i fælden med at blive for behagelig og udvikle visse dårlige arbejdsvaner uden engang at indse det. Uanset om du er begyndt at ankomme sent for at arbejde dagligt, eller du tilføjer yderligere 10 minutter til din frokostpause (fordi du kan!), Kan det kun skade dine chancer for at blive forfremmet eller, værre end, koste dig dit job helt .

Men der er endnu ingen grund til alarm. Så længe du er i stand til at identificere - og eliminere - eventuelle dårlige vaner, er der intet der forhindrer i at fremme din karriere.

Her er 20 af de værste og mest irriterende dårlige vaner, som du har brug for at passe på på arbejdspladsen!

1. Knuse mindless

Du er lige ved at sidde fast i din brainstorming-session, når du pludselig begynder med at panisk klikke på din pen, tappe på dine negle på dit tastatur eller vifte med din fod. Disse sindeløse afsætningsmuligheder af nervøs disposition kan virke uskyldige og ufarlige for dig, men de er alt andet end til din aflukke, som ikke kan hjælpe med at lægge mærke til hvert eneste irriterende penneklik eller ryst. Med andre ord, prøv i stedet at finde et mere lydløst - og mindre irriterende - afsætningsmarked, i stedet for at krølles eller bruge en fidget-spinner.

2. Påklædning uprofessionelt

Selv hvis din virksomhed har en afslappet dresskode, er det altid en god ide at klæde sig for at imponere. Nogle tøjvarer - eller hele tøj, for den sags skyld - spares bedre til weekenden og er helt uacceptable for arbejde. Som den behagelige velour-træningsdragt, som du for eksempel elsker - hej, jeg dømmer ikke, men at se slurvet fortjener ikke din boss respekt!

3. Gå på arbejde, når du er syg

Du tror, ​​at du muligvis gør dit team en tjeneste ved at komme i arbejde, når du er syg - når alt kommer til alt er du ikke død, ikke sandt - men du er bestemt ikke. Ud over det faktum, at din konstante hoste, sniffling og kraftig vejrtrækning (ja, dine kolleger kan også høre det!) Irriterer alle, sætter du også hele holdets sundhed i fare. Husk: En mand nede er bedre end en hel hær, så næste gang du føler dig under vejret, skal du ringe syg eller i det mindste overveje at arbejde hjemmefra.

4. At være uforberedt

Er du professionel til at vinges med det? Så meget, at du formåede at sprænge dig vej gennem interviewet til dit drømmejob? Desværre vil du ikke være i stand til at holde denne handling længe - den øverste ledelse vil til sidst se gennem facaden og begynde at bemærke, hvordan du dukker op uforberedt til hvert møde. Gør dig selv en tjeneste, og begynd at afsætte tid til at forberede dig til møder og krusninger - din indsats lønner sig, og du bliver bemærket for det.

5. Viser for sent til alt

At slå sent op til arbejde og til møder giver indtryk af, at du - helt ærligt - ikke er interesseret i dit job eller dine kolleger. Ligegyldigt hvor hårdt du arbejder i den tid, du er til stede, vil din chef kun huske din triste ankomst og intet andet. Så ryd op i din handling og begynde at gøre en indsats for at være tidligt mod alt - jeg lover: det er ikke så dårligt, som det lyder!

6. Lav en masse støj

Der er intet mere frustrerende og distraherende end at høre en kollegas mobiltelefon vibrere 20+ gange om dagen eller høre lyden komme ud af deres hovedtelefoner, når de ser sjove YouTube-videoer, når de virkelig skulle arbejde! Så prøv at være lidt mere hensyntagen til dine kolleger og hold distraherende lyde til et minimum - du kan endda overveje at slå alle dine enheder til (medmindre der selvfølgelig er en nødsituation).

7. Klager

Hvis du er træt af at høre din egen stemme, er det sandsynligvis også dine kolleger! Selvom du måske ikke er positivitetens stemme, kan det være sjælødeleggende at være kendt for din morgenklynge. Så næste gang du går til at klage over en klient, kontorartikler, din løn eller andet hvad det er, som du gerne stønne over, så prøv i stedet at nedskrive det. Dette giver dig ikke kun den frigivelse, du længes efter, men det sparer dig også fra at skade dit professionelle image i processen.

8. At være unhygienisk

Ingen er fan af kontoret. Den person, der fortsat blokerer køkkenvasken med resterne af deres frokost, der altid bruger kaffekanden, men aldrig renser den, og som religiøst efterlader ildelugtende bananskræler på deres skrivebord i flere dage ad gangen! Og det bliver kun værre, når de ikke bruser eller bruger deodorant. Selv hvis din arbejdsydelse er fremragende, kan det at være uhygienisk forårsage et dårligt førsteindtryk og dræbe dine karrierefremgangsmuligheder i processen.

9. Forsømmer dit kropssprog

De siger, at handlinger taler højere end ord, men desværre glemmer mange fagfolk at være meget opmærksomme på deres kropssprog. Og det kan være katastrofalt. For eksempel, hvis du lukker hver gang din chef er omkring dig, og du ikke ser dem i øjnene, giver du indtryk af en, der er usikker og som mangler selvtillid. Dette vil til gengæld få dem til at betvivle din evne til at udføre godt på jobbet.

10. Udskydning

At udskyde var måske ikke en stor ting for dig på universitetet - trods alt var du altid i stand til at levere dine opgaver til tiden - men det er en stor ting på arbejdspladsen. Faktisk kan din konstante stalling komme i vejen for kolleger, der udfører deres egne job, som derefter tvinges til at arbejde overtid, når du endelig kommer rundt og gør din del, når fristerne begynder at komme nærmere. Og de hader dig for det.

11. At have et rodet skrivebord

At have et rodet skrivebord kan virke uskyldigt for dig, men det kan være distraherende for dine kolleger - især hvis du er skyldig i at sprede ud til deres arbejdsområde. Hvis dine mapper overalt og din kollega næppe har plads nok til deres vandflaske, er du nødt til at løse situationen - og hurtigt.

12. Ignorering af grundlæggende e-mail-etiketter

Blir du så optaget af dit arbejde, at du glemmer at tjekke din indbakke, og er du skyldig i et ord-svar, der ofte oplever som uhøfligt eller pludseligt? Nå, ganske enkelt, får det dig til at se uprofessionel ud. Så start med at være mere opmærksom på din indbakke, og tildel fem minutter hver time til at rulle gennem dine e-mails for at håndtere dem, der er vigtige, og markér dem, der kan vente til senere.

13. At være afhængig af sociale medier

Sociale medier er blevet en så stor del af vores daglige liv, så meget, at det ofte er ekstremt svært at distancere os fra dem som Facebook og Twitter. Men hvis du finder dig selv at kontrollere Instagram 20 gange om dagen, kan du være sikker på, at der ikke er noget sundt ved det - for ikke at nævne, at din arbejdsgiver ikke vil værdsætte det faktum, at du opdaterer din sociale status i løbet af arbejdstiden. Prøv at gemme din sociale forfølgelse til frokosttid!

14. Brug af dårlig grammatik

Selv hvis du er bedst med knopper hos chefen, er det vigtigt at forblive professionel på arbejdspladsen på alle tidspunkter. Med andre ord skal du ikke skifte til slang eller bruge dårlig grammatik, fordi du synes det er 'cool'. Ikke kun bliver du mærket 'analfabeter', men du vil også potentielt skade dine chancer for at klatre op på karrierestigen.

15. At være dårligt styret

At afbryde nogen midt i samtalen eller fortælle dem at 'komme her' er med et ord uhøfligt - for ikke at nævne irriterende. Så sørg for, at du siger 'tak' og 'tak' (ligesom din mor har lært dig), og vær altid opmærksom på de omkring dig. Hvis du virkelig har brug for at afbryde en samtale på grund af et presserende problem, skal du sørge for at sige 'undskyld mig' først!

16. At være varmhovedet

Har du generelt en kort sikring? Hvis det er tilfældet, er det vigtigt at kontrollere dit humør og at holde raseriet på et minimum på arbejdspladsen - trods alt er det ingen der kan lide den kollega, der kaster deres legetøj ud af vognen uden grund. Overvej at meditere eller øve vejrtrækningsteknikker for at forblive rolig og sænke din hjerterytme - og måske endda prøve at tælle til 10, før du reagerer på stressende situationer, så du ikke siger noget, du senere kan fortryde!

17. At ikke være en del af holdet

Hvis jeg havde en krone for hver gang jeg hørte udtrykket 'det er ikke en del af mit job', ville jeg være ekstremt rig. Men sandheden er, at denne type holdning kan knuse din karriere. Du skal altid være ivrig efter at påtage dig nyt ansvar og hjælpe dine kolleger i tider med behov - når alt kommer til alt er du en del af et team! På samme måde, hvis du konstant undgår sociale begivenheder, vil du støde på som arrogant eller antisocial - som begge vil skade din fremgang på arbejdspladsen.

18. At være en potte mund

Ikke kun er bandeord udbredt på arbejdspladsen, men de kan også lande dig i dybe farvande med HR. Sværgeri demonstrerer, at du virkelig er et hot-head og ikke er i stand til at behandle information til at danne en gennemtænkt løsning.

19. Misbrug af firmatid

At tale eller sms’e med venner om firmatid vil gå ud som uprofessionelt, hvis det er en konstant ting, og det endda strider mod virksomhedens politik. Hvis du virkelig har brug for at ringe til et personligt opkald, skal du forlade rummet, så du undgår at distrahere dine aflukkekamerater med din chat om dit valg af mad til middag den aften.

20. Deling af TMI

Du kan være super pally med dine kolleger, men nogle mennesker har svært ved at trække grænsen mellem personlig og professionel. Og hvis du deler personlige oplysninger om din skilsmisse eller weekend-antik med hele kontoret, giver du bestemt for meget væk. Reign det tilbage, og gem det for dine nærmeste venner.

Der er sandsynligvis et par dårlige arbejdsvaner nævnt her, som du er skyld i, og det er vigtigt, at du forstår, hvor potentielt skadelige de kan være for din karrierefremgang. Sørg for at tage mere bevidste valg og forsøge at bryde disse vaner for at blive en mere succesrig professionel.

Hvilke andre vaner har du (eller dine officemates) brug for at sparke? Fortæl os i kommentarfeltet nedenfor!

Efterlad Din Kommentar

Please enter your comment!
Please enter your name here